ayak Hakkında Gerçekler Açığa
Sıkıntısız vakalarda, ayakları rahatlatan ılık deniz banyoları ve şık ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Ancak semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora kafavurulmalıdır.4. Yukarıya kaldırın: Ayaklarınızın hun rahatışını tedariklemek derunin onları fevkya kaldırmayı ihmal etmeyin. Araç maslahatlemleri esnasınd